Ο διαβήτης κύησης είναι μια μορφή διαβήτη που εμφανίζεται για πρώτη φορά κατά την εγκυμοσύνη. Προκαλείται από την αδυναμία του οργανισμού να διαχειριστεί σωστά τη γλυκόζη στο αίμα. Τα επίπεδα σακχάρου αυξάνονται και μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό. Η έγκαιρη αναγνώριση και αντιμετώπιση είναι καθοριστική για την ασφάλεια και των δύο.
Συχνότητα εμφάνισης
Η εμφάνιση του διαβήτη κύησης δεν είναι σπάνια. Επηρεάζει περίπου 2-10% των εγκύων, ανάλογα με τον πληθυσμό και τους παράγοντες κινδύνου. Η διάγνωση μπορεί να είναι δύσκολη, γιατί συχνά η γυναίκα δεν εμφανίζει συμπτώματα. Γι’ αυτό, η παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη.
Πως διαπιστώνεται
Ο διαβήτης κύησης αναγνωρίζεται με ειδικά τεστ γλυκόζης. Συνήθως, η γυναίκα υποβάλλεται σε δοκιμασία ανοχής στη γλυκόζη μεταξύ της 24ης και 28ης εβδομάδας. Αυτή η εξέταση ανιχνεύει αν το σώμα της εγκύου διαχειρίζεται σωστά το σάκχαρο. Σε γυναίκες με υψηλό κίνδυνο, ο έλεγχος μπορεί να γίνει νωρίτερα.
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο. Μεταξύ αυτών είναι η παχυσαρκία, η ηλικία άνω των 35 ετών, το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, η προηγούμενη κύηση με διαβήτη κύησης ή η γέννηση μωρού με μεγάλο βάρος. Η γνώση αυτών των παραγόντων βοηθά στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση.
Πώς γίνεται η διάγνωση
Η διάγνωση γίνεται με απλές εξετάσεις αίματος. Μετράται η γλυκόζη νηστείας και μετά από λήψη γλυκόζης από το στόμα. Οι τιμές που ξεπερνούν τα όρια υποδεικνύουν διαβήτη κύησης. Η διάγνωση είναι κρίσιμη, γιατί επιτρέπει την άμεση παρέμβαση και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.
Τι επιπλοκές δημιουργεί
Οι επιπλοκές της κύησης με διαβήτη περιλαμβάνουν την υπερβολική ανάπτυξη του μωρού, την αυξημένη πιθανότητα πρόωρου τοκετού, καθώς και προβλήματα στη γέννα. Επιπλέον, η μητέρα διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο υπέρτασης και μεταγεννητικού διαβήτη. Η σωστή αντιμετώπιση μειώνει αυτούς τους κινδύνους σημαντικά.
Διαβήτης κύησης και ειδική διατροφή
Η βασική θεραπεία ξεκινά με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Η έγκυος πρέπει να ακολουθεί σωστή διατροφή με συχνά και μικρά γεύματα, να προτιμά τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και να αποφεύγει τα γλυκά. Παράλληλα, η μέτρια σωματική άσκηση, όπως το περπάτημα, βελτιώνει τη χρήση της γλυκόζης από το σώμα και υποστηρίζει την υγιή ανάπτυξη του μωρού.
Ο ρόλος της φαρμακευτικής αντιμετώπισης
Σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται φαρμακευτική παρέμβαση. Η ινσουλίνη είναι ασφαλής για την έγκυο και το έμβρυο και χρησιμοποιείται όταν η διατροφή και η άσκηση δεν επαρκούν. Η δόση προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες και τις μετρήσεις γλυκόζης, πάντα υπό την επίβλεψη του γιατρού.
Ο ρόλος του εξειδικευμένου ιατρού
Ο ρόλος του γιατρού ενδοκρινολόγου είναι καθοριστικός. Παρακολουθεί τα επίπεδα σακχάρου, καθοδηγεί τη διατροφή, προτείνει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και συνεργάζεται με τον γυναικολόγο για την ασφαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Η εξατομικευμένη καθοδήγηση διασφαλίζει ότι η γυναίκα και το μωρό παραμένουν υγιείς.
Η πρόληψη στον διαβήτη κύησης
Η πρόληψη και η διατήρηση υγιούς τρόπου ζωής πριν και μετά την εγκυμοσύνη μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Η σωστή διατροφή, η άσκηση και η παρακολούθηση των παραγόντων κινδύνου βοηθούν στη διαχείριση του σακχάρου. Με συνεχή ενημέρωση και καθοδήγηση, η γυναίκα μπορεί να ζήσει μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη.
